Йога в парках Москвы

22 июля, среда, в 11.00  Парк Набережный ▫️Хатха-йога.  ▫️Ведёт - Анна Меркулова ▫️Оплата - донейшн наличными или на карту по номеру +79035254407 ▫️С собой коврик (можно теплые вещи или плед для шавасаны) ▫️Встречаемся напротив дома       2️⃣0️⃣ по Кутузовскому проспекту 🔻 Для записи пишем «Аня+» в чате парка  https://t.me/joinchat/Q7h0cuLL1uMxYzNi Если планы поменялись, не забудьте поставить «-», пожалуйста 🙂 В случае дождя отмена❌ Практика состоится от 3-х человек

23 июля (четверг) в 19:30 приглашаю вас на практику классической хатха-йоги в парк Лианозово.🧘‍♀️ Практика подходит как тем, кто только знакомится с йогой, так и тем, кто уже занимается. ⏳ Продолжительность: 90 минут. Возьмите с собой: • коврик; • ремень (если есть); • плед для расслабления в конце практики; • одноразовые салфетки для очищающих дыхательных техник. ▫️ Формат оплаты: донейшн от 600 руб. на карту +79067797979 или наличными. Для записи пишите Тамилле ➕ https://t.me/joinchat/4HYtiTdVMA4xMTI6 ❗️Условием проведения практики является набор минимальной группы из трех человек. ❗️Если по каким-то причинам ваши планы изменятся, пожалуйста, не забудьте поставить «-». 📍 Где встречаемся: у главной сцены, идём в наше волшебное место под природный купол деревьев 🙏 До встречи на практике! 🌿