Платиновая красота

Друзья, для меня важно и ценно ваше внимание и интерес к моему творчеству😍 Буду продолжать вас радовать и вдохновлять 😇 Это моя первая книга «Платиновая красота» на Литрес! https://litres.ru/70835701

Недавно я провела опрос и спросила, какие темы вам сейчас интересны. Одним из самых популярных ответов стали красота и здоровье. Поэтому решила начать с себя и честно рассказать, на что я трачу деньги в уходе за собой, а на что — нет. ✔️ Психолог — 7000 ₽ в месяц. Сейчас у меня переходный период: меняются работа, место проживания, появляются новые возможности. Но самое ценное, чему я сейчас учусь, — выстраивать отношения, опираясь на то, что интересно мне. Это оказалось непросто. Много лет я привыкала быть удобной, угождать и часто не слышала ни себя, ни другого человека. Поэтому для меня это одна из самых важных инвестиций. ✔️ БАДы и гормональная терапия — около 2500 ₽. ✔️ Кремы, маникюр, педикюр, лазерная эпиляция, парикмахерские услуги — около 3000 ₽. ✔️ Массаж — около 3000 ₽. ✔️ Баня — около 1000 ₽. А вот на что я больше не трачу деньги. ✖️ На краску для волос. Почти 30 лет я красила волосы. Сейчас — нет. Мне нравятся мои седые волосы. ✖️ На уколы красоты. Вместо этого выбираю фейсбилдинг, полноценное питание и движение. ✖️ На фитнес-клубы. Теперь умею мотивировать себя сама. ✖️ На таблетки для похудения. У меня есть план питания, которого я придерживаюсь. Не призываю никого делать так же. Просто делюсь своими приоритетами. Потому что уход за собой для меня — это не про количество процедур, а про то, что действительно помогает чувствовать себя лучше. А на что вы готовы тратить деньги без сожаления, а от чего со временем отказались?

Друзья, всем привет! Небольшая проверка связи 💛 Мне очень хочется, чтобы этот блог был действительно полезным и интересным для вас. Поэтому хочу спросить: Что вас сейчас волнует больше всего? Напишите в комментариях цифру или свой вариант. 1️⃣ Здоровье и хорошее самочувствие. 2️⃣ Красота, уход за собой и стиль. 3️⃣ Отношения, психология и внутренняя гармония. 4️⃣ Питание и снижение веса. 5️⃣ Гормональное здоровье и женское самочувствие. 6️⃣ Энергия, силы и борьба с усталостью. 7️⃣ Работа, деньги и новые возможности. 8️⃣ Путешествия, увлечения и жизнь в удовольствие. И еще один вопрос. Что вам нравится больше: 💛 полезные советы; 💛 личные истории; 💛 разборы популярных мифов; 💛 пошаговые рекомендации; 💛 ответы на ваши вопросы. Буду очень благодарна за ваши комментарии. Именно они помогают мне выбирать темы, которые действительно важны для вас. 🌷

Сегодня хочу поделиться с вами своей мечтой… ✨ Я мечтаю дописать свою книгу до конца этого лета. Это не просто книга. Это моя личная история — о том, как неумение сказать «нет» незаметно привело меня в режим ожидания. Годы я ждала… ждала подходящего момента, нужных условий, чьего-то разрешения, когда наконец можно будет выбрать себя. И только спустя время поняла: я сама отодвигала свои желания на потом. Мне кажется, многие женщины знают это состояние. Мы заботимся о других, стараемся быть удобными, держим всё под контролем… а свои мечты оставляем «на потом». Но однажды наступает момент, когда хочется спросить себя: «А где в этой жизни я? Чего хочу именно я?» Я пишу эту книгу, потому что хочу рассказать не только свою историю, но и напомнить: никогда не поздно перестать ждать и начать выбирать себя. А ещё у меня есть большая мечта — чтобы однажды по этой книге сняли фильм. Чтобы эта история смогла коснуться многих женщин, которые тоже слишком долго ждали своего времени. А у вас была мечта, которую вы откладывали? 💛