Снова учусь. И снова понимаю, сколько всего ещё хочется узнать. 📚
Я снова на обучении у наставника метода Терапии Души, Ольги Полупановой.
Совсем недавно я прошла у неё Анатомию терапевта-6. Это обучение, после которого ещё долго ходишь и перевариваешь то, что услышала и увидела.
А в этом месяце я продолжаю обучение в клубе Баланс ресурсов.
И вот на одной из встреч нам дали задание, которое сначала показалось мне довольно простым.
Подумать о наградах для Души и Духа. 🧘♀️
И знаете, я задумалась.
Мы очень хорошо умеем награждать себя за результат.
Сделала работу, заработала деньги, закончила проект, всё успела, выдержала сложный период...
А чем мы награждаем себя просто за то, что живём?
Что мы делаем для своей Души?
Что даём своему Духу?
Я стала смотреть на это совсем по-другому.
Оказывается, награда для Души может быть очень простой: тишина, прогулка, любимая музыка, объятия, природа, возможность поплакать или, наоборот, от души посмеяться. 🎶🌳
А Духу может быть нужна совсем другая награда: сделать шаг туда, куда давно страшно, сказать правду, выбрать себя, отпустить старое, сделать что-то со смыслом. ✨
И я решила поделиться этим с вами.
Потому что, возможно, мы слишком часто думаем о том, что ещё должны сделать, и слишком редко спрашиваем себя:
А что я могу подарить себе уже сейчас? 🎁
В следующем посте расскажу про 10 наград для Души и 10 наград для Духа, которые можно попробовать уже в ближайшие дни.
А пока мне очень интересно узнать вас.
Напишите в комментариях: 💬
🌿 Чем вы награждаете свою Душу?
✨ А чем награждаете свой Дух?
Можно даже написать всего по одному пункту.
Иногда один честный ответ на такой вопрос уже многое про нас рассказывает.
🌈 Символы и подсказки от бессознательного.
🪶 Каждый день — МАК-карты
Отзывы о работе
Почему меня выбирают
О том, кто я и чем могу быть полезна
Записаться на консультацию
О методе "Терапия Души"
Пояснения сделаю в личку @Lariya ,пишите буду рада ответить на Ваши вопросы 💌
«СВЕТ ЧЕРЕЗ ГЛУБИНУ / ТЕРАПИЯ ДУШИ» - канал из категории «Новости и СМИ», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 743 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 56 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
СЕНТЯБРЬ | РАСПИСАНИЕ 📅
🕐 Все время указано по Москве 🇷🇺
🤍 Терапевтическая сессия в методе Терапия Души • 8 000 ₽
9 сентября 🗓
🌙 Свободны вечерние окошки
11 сентября 🗓
🕚 Свободное время с 11:00
Можно подобрать удобное окошко
14 сентября 🗓
☀️ Днем есть свободные окошки
Можно подобрать удобное время
✨ 20:00 | Медитация 🧘♀️
16 сентября 🗓
🕙 Свободное окно 10:00
17 сентября 🗓
🤍 Свободное время до 14:00
18 сентября 🗓
🤍 Свободное время с 14:00 и до вечера
🌙 Вечер свободен
21 сентября 🗓
🤍 Свободное время
22 сентября 🗓
✨ Бесплатные разборы по методу Терапия Души 🎁
⏱️ 15 минут
23 сентября 🗓
☀️ Свободна первая половина дня
24 сентября 🗓
🌙 Свободно вечернее время
25 сентября 🗓
🤍 Можно подобрать удобное свободное время
28 сентября 🗓
✨ 20:00 | Медитация 🧘♀️
29 сентября 🗓
🌿 ГРУППА В ВОРОНЕЖЕ ОФЛАЙН
Подробности и запись в личных сообщениях 🤍
30 сентября 🗓
☀️ Свободное время утром
🌈 Символы и подсказки от бессознательного.
🪶 Каждый день — МАК-карты
Отзывы о работе
Почему меня выбирают
О том, кто я и чем могу быть полезна
Записаться на консультацию
О методе "Терапия Души"
Иногда мы долго думаем, что пора что-то изменить.
А потом просто делаем первый шаг. 👣
Если чувствуете, что вам сейчас нужна такая работа, напишите мне в личные сообщения @Lariya 🤍
В понедельник в Воронеже прошла наша живая группа по Терапии Души 🌿
Снова удивляюсь, куда иногда приводит один, казалось бы, простой запрос.
В этот раз мы работали с очень разными темами:
• отношения с родителями 👨👩👦
• отношения с молодым человеком 💑
• желание бросить курить 🚭
• что мешает поступить туда, куда хочется 🎓
• и другие личные запросы, с которыми пришли участники.
За каждым из них постепенно открывалось что-то своё.
Где-то мы приходили в совсем неожиданные места, которые на первый взгляд никак не были связаны с запросом. Где-то находили то, что давно влияло на ситуацию, но оставалось незамеченным 🔍.
Именно за это я люблю работу в живом поле ✨.
Мы не пытаемся придумать правильный ответ и не идём по заранее известному сценарию. Мы смотрим туда, куда ведёт запрос, и постепенно находим то, что действительно важно увидеть.
Работы получились глубокими, интересными и очень разными.
А ещё было много живого общения, присутствия и той особенной атмосферы, которая рождается только тогда, когда люди встречаются не просто поговорить, а действительно посмотреть внутрь себя 🧘♀️.
Спасибо каждому, кто пришёл со своим запросом и доверил группе свою историю 🙏.
Мне кажется, самое ценное в таких встречах, это моменты, когда вдруг становится понятно:
вот оно. Вот где было спрятано то, что так долго не давало двигаться дальше 🗝.
